FALANDO DOS MEDOS

Sabe qual é o maior medo do ser humano?
Morrer!!
E o segundo?
Falar em público!!!!
Por que esse medo?
Na verdade não temos medo nem de falar nem do público. Temos medo de nos expor, de ficar em evidência, do julgamento do outro.
Quando falamos em público, todas as atenções estão voltadas para nós, ficamos "desprotegidos", não conseguimos nos esconder.
O outro (nós também fazemos!) nos observa e nos julga. Julga nosso conhecimento, nossa aparência, nossa postura...
E como acabar com o medo?
Na verdade, acho que não destruímos o medo e sim transformamos o medo num desafio, numa alavanca para superar obstáculos.
Quando penso que tenho medo, não sou capaz e não vou conseguir, tracei um caminho para o fracasso. Mas, quando imagino que o outro sente mais medo do que eu, que sou capaz, que conheço o assunto, que me preparei... Estou me capacitando, me encorajando a superar os desafios.
É isso.

RUIDOS NA COMUNICAÇÃO

O que atrapalha a comunicação?
Chamamos de ruídos.
Quando pensamos em ruído, pensamos em algo desagradável, que interfere...
Ruído na comunicação é alguma coisa que atrapalha o processo, algo que distorce, modifica a mensagem.
Os ruídos podem aparecer no emissor: falta de conhecimento no assunto, falta de preparo para a transmissão da mensagem, não conhecimento do público receptor, ansiedade, escolha de código ou canal inadequados, medo em se expor, entre outros.
Falando em medo... Esta é a principal barreira na comunicação: o medo de falar em publico. O que as pessoas não sabem é que esse medo tem como ser controlado, é só dar o primeiro passo.
Tem cursos que trabalham estas questões. Eu mesma dou um curso no SENAC- Limeira que trabalha o tema, e que tem tido bons resultados...
Isso é assunto para outra conversa.
Pense nisso. Todos, ou quase todos tem medo, então, sou normal!!
Até mais...